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胡萝卜榨汁需要煮熟吗胡萝卜榨汁是否需要煮熟

2023-06-17 14:45:46【生活】

简介 1、胡萝卜榨汁不需要煮熟，直接使用新鲜胡萝卜压榨而成。2、经过高温烹饪的胡萝卜，维生素c可能受到破坏，会导致营养价值缺失。摄入后可以促进

1、胡萝卜榨汁不需要煮熟，直接使用新鲜胡萝卜压榨而成。

2、经过高温烹饪的胡萝卜，维生素c可能受到破坏，会导致营养价值缺失。摄入后可以促进肠道蠕动，还可以美白皮肤，加速颜面部位色素沉着代谢，有养肝明目、降低血糖、降低血脂的作用，可以辅助治疗高血压和糖尿病。