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燕麦家常简单吃法窍门 燕麦家常简单吃法有哪些
2023-06-30 23:40:27【生活】
简介 1、牛奶。在冲燕麦的时候，加入适量的牛奶，不仅好吃，还非常有营养。 2、酸奶。有些人不爱喝牛奶，那么就可以加点酸奶，可以提味，增加胃口，
1、牛奶。在冲燕麦的时候，加入适量的牛奶，不仅好吃，还非常有营养。
2、酸奶。有些人不爱喝牛奶，那么就可以加点酸奶，可以提味，增加胃口，也能让燕麦有不一样的口感。
3、蜂蜜。无糖的燕麦，就可以加一点蜂蜜，甜甜的，还可以美容养颜，非常适合女性朋友吃。
4、红糖。女孩子恰逢经期，就可以加入一点红糖混合着吃，对经期女孩的身体有很大的帮助，也能补充营养。
5、冷藏。是在夏天，可以把燕麦调好后放在冰箱中冷藏一会，然后天气比较热的时候拿出来吃，不仅有营养，还非常降温避暑。
6、鸡蛋。是早餐想要吃燕麦，还可以放一个鸡蛋在里面煮，那可能就需要在锅中熬制一会儿，类似于荷包蛋，把鸡蛋煮熟即可开吃。
